“吸烟有害健康”，这是一个妇孺皆知的道理，但是每年依旧有大量人进入到烟民的群体中去。据根据相关数据显示，我国吸烟人数截至今年已经超过3亿，并且每年因为吸烟而死亡的人数超过100万 ( 数据来源：新华网 ) 。不仅如此，据不完全统计，我国有超过6成的居民长期处于二手烟的危害中 ( 2010年时就已达到7.4亿 ) 。烟草类产品已经成为了直接或间接危害大众的一个诱因。
在这个大背景下，“戒烟”似乎成为了一种市场导向，越来越多的“老烟枪”开始试图戒烟，而在这股浪潮中，一类特殊的产品被推向了风口浪尖——电子烟。电子烟是一种通过电驱雾化器加热烟油后模仿卷烟效果的电子产品。一度以“伤害更小、有助戒烟”的标签在市场传播开来，成为了许多人戒烟的产品。但是在后续的研究报告中，电子烟被证实并不存在“伤害更小”的情况。
据相关资料显示，烟油的主要成分为尼古丁、丙二醇、甘油香料及其他添加物。尽管相较于传统卷烟，减少了一氧化碳、焦油等物质，但其中尼古丁等成分的危害依然不能被忽视。
此外针对那些以“电子烟”来戒烟的群体，由于戒烟本身其实是个断瘾的过程，而电子烟中也存在尼古丁，因此通过“电子烟”来戒烟成功性也微乎其微。并且，由于电子烟目前的监管举措仍然不够完善，并且具备大量的包装途径，因此许多年轻人甚至未成年人通过电子烟，将一只脚迈入了难以回头的“深渊”。
用“烟”戒烟和抱着尝试的心理吸电子烟都是愚蠢的事情，而这些愚蠢行为的背后还有更可怕的安全隐患。近期，一项针对电子烟使用者进行的新研究在《美国医学开放杂志》上发表，其中提到电子烟一定程度上会提高脆性骨折的患病率。
脆性骨折是骨质疏松的一种严重后果，表现为轻微的创伤便会导致严重骨折的现象出现，一般发生在胸腰段椎体、髋部、桡骨远端和肱骨近端，并且，一旦出现一次脆性骨折，之后出现的概率就会冥想提升。
而除了脆性骨折外，由于电子烟雾化成分中的金属含量也非常高，因此对肺部、大脑产生的危害同样巨大，还有研究表明慢性阻塞性肺病、冠心病和抑郁症等疾病都与电子烟及其二手烟存在联系。
显然，针对电子烟的监管工作迫在眉睫，而想要更好地实现对电子烟的监管，明确电子烟的主要成分以及雾化后气体的成分就非常重要。目前可以用于电子烟中尼古丁等物质含量检测的的产品有气相色谱仪、液质联用仪或者气质联用仪等常见的通用分析仪器。
当然，从我个人角度来说，对于电子烟这个自欺欺人的骗局，我的建议还是别碰、别尝试、尽可能地去戒除。
